チョコレート・ダイエット

楠田 枝里子
幻冬舎(2004-11)
¥ 1,365
ISBN10:4344007018
ISBN13:9784344007017
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先日「汐留スタイル」で紹介されていたのを観たのでご紹介。
番組ではカカオ70%以上のチョコを奨めていらっしゃいました。
カカオ70%以上というと

など。
80%や85%、100%というものまであります。

本では、オススメのチョコや食べ方(ダイエットに良い食べるタイミングなど)などが紹介されているそうです。