チョコレート・ダイエット
先日「汐留スタイル」で紹介されていたのを観たのでご紹介。
番組ではカカオ70%以上のチョコを奨めていらっしゃいました。
カカオ70%以上というと
など。
80%や85%、100%というものまであります。
本では、オススメのチョコや食べ方（ダイエットに良い食べるタイミングなど）などが紹介されているそうです。
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